ヘアケア日記

髪の毛や頭皮のアレコレをママさん美容師がご紹介します

意外と知らない正しいシャンプーのやり方

シャンプーって髪の毛を洗えばいいんじゃないの?

 

実はただ洗えばいいのではないんです。

 

しかも洗い方で髪の毛や頭皮の状態が変わります!

 

シャンプー剤にはこだわっているけど何故か頭皮がベタついたり、痒くなったり、臭いが気になるという方はシャンプーのやり方を見直すと改善するかもしれません。

 

 

1.シャンプー剤をつける前に充分にお湯で髪の毛をすすいでください。

ワックスなどを付けている方はよりしっかりとすすぎます。

髪の毛がしっかりウエットされていて、髪の毛の付着物が無い方がしっかり泡立ちます。

 

2.シャンプーは2回するのが望ましい。

2回と言っても1回目は髪の毛の汚れを落とす程度に軽く泡だてて揉み込み流します。

 

その後しっかりシャンプーします。

なぜ2回が望ましいかと言うと1回目のシャンプーで髪の毛の汚れを落とす事によって泡立ちが良くなるので髪の毛が傷みにくく、頭皮にも泡が行き渡りやすくなりしっかり洗えるからです。

 

シャンプーは直接頭にベタっとつけるより手のひらでなじませ、髪の毛でしっかり泡だてます。

 

そして根元や頭皮にも泡がしっかり行き渡る様にしましょう。

 

3、もこもこの泡で洗うのですがこの時洗うのは頭皮💡

爪を立てずに指の腹で頭皮をしっかりこすりながら洗います。爪を立てて洗うと頭皮が傷つくので必ず指の腹で洗うと様にしましょう。

 

 

シャンプーで大切なのは頭皮を洗う事です。

 

髪の毛を一生懸命洗うのではなく頭皮を洗います。

 

この時シャンプーが頭皮まで到達していないと頭皮の汚れを落とせないのでしっかり泡だてて頭皮を洗う事が大切です。

 

 

その後しっかりすすいでください。

 

 

泡が無くなるのはもちろんぬるぬるがなくなるまでしっかり流して下さい。

 

 

4、トリートメントをつけます。

 

トリートメントは頭皮用のものでは無ければ頭皮につかない様につけて下さい。

 

トリートメントはそこまで長く放置する必要はありませんが満遍なくつけると仕上がりが全然違います。

 

すすぎはしっかりしてください。

 

トリートメントも同様ぬるぬるが無くなるまでしっかり流して下さい。

 

 

特に難しい事はありませんので今日から試してみてください😊